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Lose Weight in 30 Days pour iPhone

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Avis Softonic

Perdre du poids en 30 jours

Perdre du poids en 30 jours est une application iPhone gratuite développée par Axiom Mobile LLC dans la catégorie Lifestyle, plus précisément sous Santé et Forme. Ce programme offre aux utilisateurs la possibilité de remplacer une heure à la salle de sport par seulement quelques minutes d'exercice chaque jour.

L'application propose un plan d'entraînement de 30 jours pour la perte de poids, avec trois niveaux de difficulté adaptés à tous les niveaux de forme physique. Chaque jour, les utilisateurs se voient proposer différents exercices pour les maintenir engagés et motivés. Le plan d'entraînement est basé sur le Tabata, une forme d'entraînement par intervalles de haute intensité (HIIT), où les utilisateurs travaillent intensément pendant 20 secondes et se reposent pendant 10 secondes, en répétant le cycle.

Perdre du poids en 30 jours propose des exercices illustrés, des commentaires vocaux, un compteur de calories et un historique détaillé des entraînements. Les utilisateurs peuvent également synchroniser leurs données avec Apple Health. Le meilleur, c'est qu'aucun équipement n'est nécessaire, ce qui permet aux utilisateurs de faire leurs entraînements chez eux à tout moment.

Avec ses plans d'entraînement complets et ses fonctionnalités conviviales, Perdre du poids en 30 jours est un outil pratique et efficace pour ceux qui cherchent à atteindre leurs objectifs de perte de poids.

Programme disponible dans d'autres langues


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